吃壽司減肥還是要小心有肥胖地雷，像是甜甜的豆皮壽司和玉子燒的熱量都團體服很驚人。
另外像是玉子燒壽司則是第二名，吃起來會甜甜的，都是因為用大量的糖下去調味，一份的熱量大概是134大卡。
第三名則是蒲燒的鯛魚壽司，或者是旗魚鬆、玉米、沙拉類的壽司，熱量大概也有115大卡左右。
團體服的RGB顏色和CMYK打印顏色值不同。RGB顏色值比CM團體服YK寬。CMYK會越來越暗。所以電腦經常製作班級服裝效果圖，而完成的班級服裝顏色會有偏差。這是正常的。個別顏色在CMYK顏色範圍之外，並且在生產過程中顏色將只顯示CMYK顏色範圍內的顏色。因此，在定制類服裝時，應與設計者確認是否存在色差。如果它在可接受的範圍內，OK。這並不像設計師們想要強硬。機器什麼也做不了。有些顏色會有色差。白色團體服，圖案顏色最好搭配，白色基本的顏色百搭，但是不要選擇接團體服近白色的淺色。不然成品班服圖案會看不清。
想要控制熱量的人，可以多選擇花壽司或是握壽司，因為花壽司食材比較豐富，不過最好是能夠盡量避免肉鬆和蛋皮，而握壽司不但有飽足感，多數的海鮮熱量都比較低，營養價值又高，真的想要吃蛋也可以選擇茶碗蒸比較健康。
團體服一般指的是帶有企業slogan或者廣告標語、圖案等的POLO衫或者是T恤衫。所以很多企業在進行廣告宣傳階段會通過團體服定做來擴大宣傳效果。不過，對於大部分企業來說對於團體服訂做都是比較模糊的，無法確定團體服的質量是否符合要求，質量較差的團體服將會對企業形象產生不好的影響。首先在選擇面料的時候，既要考慮到舒適性還要考慮到面料是否容易褪色，起球，透氣，同時對於團體服定做logo的位置也是需要好好考慮的。這樣在選擇最符合企業的團體服的時候才能彰顯企業的獨特性和專業性，一般來說，團體服的面料選擇以棉質為基礎的面料，可以是高支棉或者是天竺棉等。但是最重要的是要選擇透氣性良好、吸汗的面料。
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